Đối với tôi, tập khí công dưỡng sinh không chỉ nhằm bảo vệ và nâng cao sức khỏe. Đó còn là nâng cao hiệu quả hoạt động tư duy, khả năng phân tích, đánh giá và nhìn nhận sự kiện chuẩn xác hơn. Từ đó đưa ra các quyết định sáng suốt cho công việc, cuộc sống và mọi hoạt động khác!
“Tôi
có một cô bạn thân sống ở Mỹ, bị đau bao tử và viêm khớp mãn tính đã lâu. Một
bữa ăn phải uống thuốc ba lần: trước bữa ăn, giữa bữa ăn và sau bữa ăn, toàn
các loại độc dược giảm đau. Nhưng kết quả đạt được không như mong đợi: chân
tay, người ngợm cứng đơ, các khớp sưng tấy và hoàn toàn không thể làm gì
được. Tuy nhiên, được bạn bè giới thiệu học môn Khí công này, cô ấy không còn
uống thuốc giảm đau nữa, bệnh đau bao tử đã lành, bệnh viêm khớp đã giảm đau
hẳn hơn trước. Thỉnh thoảng vào mùa lạnh hay những thời tiết thay đổi, chỉ đau
nhẹ, tập vài đường quyền, nhận khí, thiền… lại ngon giấc. Trước một minh chứng như vậy, tôi đã quyết
tâm theo học, đầu tiên sau khi tập về tâm trạng lâng lâng, phấn chấn. Sau hơn 1
năm học, tôi đã không còn uống bất kỳ 1
viên thuốc nào, dù trước đây tôi từng bị viêm đa xoang, uống kháng sinh như
nhai kẹo. Vì vậy, tôi thật may mắn đã tìm được minh đạo, minh sư và “hảo công
phu” cũng như các bạn đồng môn đồng bệnh tương lân..
Tay và vai của tôi đã bớt sau hai tháng tập khí công. Những chứng bệnh của dân Văn Phòng giờ đây đã không tìm tới tôi nữa.
Tuy vào lớp khá muộn, nhưng trong hơn 1 tháng học tập tại lớp mỗi tối hàng tuần, tôi đã không còn cảm giác khó thở như trước. Bài tập đầu tiên chỉ là Hít thở sâu (thở nội lực), nhưng đem lại hiệu quả rất lớn. Bên cạnh đó, các Anh, chị em trong lớp rất thân thiện và vui vè ,vì vậy tôi nghĩ đây là ngôi nhà thứ 2 của mình.
Tôi cảm thấy khá may mắn khi học được phương pháp trị bênh bằng khí công này vì lợi ích đầu tiên mà tôi nhận thấy đó là chứng bệnh đau đầu đã thuyên giảm hẳn, cơ thể không còn mệt mỏi , lợi ích thứ 2 là tinh thần phấn chấn hơn hẳn, Tâm trí được an bình, lạc quan hơn.
Tôi là một học viên khí công học cùng với cô Hương, mọi cảm nhận của cô Hương về hiệu quả của môn khí công tôi hoàn toàn đồng cảm. Chúc mọi người tìm hiểu rõ và thân thiện hơn với khí công. Cùng luyện tập để sức khỏe được khỏe mạnh và góp phần tu thân, tề gia được tốt hơn!
Với mỗi tối hàng tuần khi tham gia sinh hoạt lớp khí công trong vòng hơn 2 tháng qua, sức khỏe tôi đã khác biệt hơn hẳn. Lúc trước mỗi ngày đi làm về tôi rất mệt mỏi và uể oải mặc dù chỉ làm trong văn phòng khá nhiều, nhưng sau khi học thì những cảm giác đó không còn nữa, rất phấn chấn và lúc nào cũng mong muốn đến tối để được học và gặp gỡ các Anh chị em. Và điều quan trọng nhất là Cô Liên không những rèn luyện cho học viên sức khỏe, mà còn rèn luyện Tâm đức cho người học .